Những nếp nhăn xuất hiện vùng quanh mắt không chỉ khiến cho khuôn mặt trông già đi, mà còn là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa da. Từ tuổi 26 trở đi, bạn sẽ cảm thấy da mình kém sắc, sắc tố da giảm xuống, các vết thâm sẹo khó mờ. Đến độ tuổi 30 các biểu hiện lão hóa này xuất hiện rõ rệt hơn. Dr Adam Nguyen sẽ nêu ra những nguyên nhân và đưa ra các giải pháp để giúp bạn xoá bỏ nếp nhăn vùng mắt, giữ mãi thanh xuân cho bạn.
Biểu hiện của làn da như mỏng, xanh, hay có nhiều các mạch máu nhỏ mờ dưới da đều do di truyền từ cha mẹ. Đó cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nếp nhăn, thâm quầng, bọng mắt. Mặc dù tuổi đời của bạn đang còn rất trẻ. Di truyền thì việc bạn gặp vấn đề tương tự là điều khó tránh khỏi.
Tình trạng sức khỏe kém do chế độ sinh hoạt không khoa học. Áp lực cao bởi công việc, thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi. Tình trạng này khiến cho máu lưu thông kém, thiếu oxy, da không được cung cấp đủ oxy, thiếu dinh dưỡng dẫn đến da bị khô. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị lão hóa nhanh, thiếu sức sống.
Thâm quầng mắt cũng có thể gây ra bởi một số bệnh của các cơ quan nội tạng như gan, tim, thận, tuyến giáp,.. Nếu mắt bạn có dấu hiệu thâm quẩng nhưng không phải do va chạm mạnh, bạn nên đi khám ở bệnh viện để được xét nghiệm và chẩn đoán để tìm nguyên nhân.
Người hút nhiều thuốc lá có thể bị thâm quẩng và bọng mắt. Bởi vì hút thuốc lá sẽ gây nên hiện tượng lão hóa sớm. Chất nicotine có trong thuốc lá sẽ làm các mạch máu bị co lại, dẫn đến máu kém lưu thông và làm xuất hiện nhiều nếp nhăn, thâm quầng dưới vùng mắt.
Khi cơ thể bị thiếu nước, da của bạn trở nên sạm và kém sắc. Các mạch máu dưới mắt bị sưng lên, dẫn đến việc xuất hiện bọng mắt và thâm quầng.
Tác hại của việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng là nguyên nhân gây nên lão hóa. Các tia có hại trong ánh nắng như tia UV, bức xạ nhiệt,.. sẽ kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao. Làm xuất hiện những đốm đen trên da quanh vùng mắt. Làm cho da trở nên sạm hơn bình thường. Ngoài ra, chúng còn khiến độ đàn hồi của da suy giảm, da chùng não, kém săn chắc.
Làn da ở vùng mắt rất mỏng manh, bên các đó các cơ ở vùng mắt luôn phải vận động thường xuyên nên dễ hình thành nếp nhăn và lão hóa nhanh hơn các vùng da khác trên khuôn mặt. Để cải thiện tình trạng này, dựa vào nhóm nguyên nhân, bạn có thể áp dụng một số cách giúp giảm nếp nhăn mắt như sau:
Ăn uống khoa học
Một nguyên nhân nữa khiến nếp nhăn “hoành hành” quanh mắt là do bạn ăn uống không đủ chất. Hạn chế ăn đường, uống cà phê, hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích khác... Thay vào đó, bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả bổ dưỡng, các loại cá biển chứa nhiều acid béo omega-3, các chất chống oxi hóa, những vitamin cần thiết như Vitamin C, Vitamin E. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ dễ dàng giữ được làn da căng mượt, không nếp nhăn.
Tạo thói quen uống nước ít nhất 8-10 ly (2 lít) nước mỗi ngày để loại bỏ những nếp nhăn. Ngoài ra, bạn cũng nên cung cấp thêm nhiều loại rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá. Các chất dinh dưỡng từ những thực phẩm này sẽ giúp bạn cải thiện nếp nhăn ở mắt một cách tự nhiên và hiệu quả.
Massage mặt thường xuyên là một trong những biện pháp khắc phục nếp nhăn tốt nhất ở các vùng mắt, trán, khóe miệng,… Massage mặt giúp lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện làn da trở nên khỏe và săn chắc hơn.
Hãy tìm những sản phẩm chống lão hóa có chứa hyaluronic acid, panthenol, urea, algae,… giúp giữ ẩm tối đa cho da, cho vùng da quanh mắt được ẩm mọng hơn. Đừng ngần ngại thoa nhiều lớp sản phẩm cấp ẩm cho vùng da mắt nếu bạn cảm thấy chưa đủ độ ẩm.
Khi đã cấp ẩm cho mắt, nếu bạn không chú ý khóa ẩm và bảo vệ vùng da này vào ban ngày, độ ẩm dễ bị mất nhanh chóng, đồng thời tia UV tác động có thể làm da vùng mắt chảy xệ, dễ dẫn tới nếp nhăn.
Chọn kem mắt có chứa chất chống oxi hóa như Vitamin C, Vitamin E, Caffeine, các loại polyphenols, Rhamnose và Neohesperidine,… giúp giữ vùng da này khỏe mạnh, tránh tác hại từ tia UV hình thành gốc tự do, nâng đỡ cho làn da săn chắc hơn.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là việc các bạn nên ghi nhớ để có một làn da nói chung, da vùng mắt nói riêng khoẻ mạnh, đẹp đẽ và không bị nhăn.
Việc đeo kính râm chống tia UV không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt, mà còn chống được hậu quả của tia UV nguy hại lên vùng da quanh mắt. Tia UV làm sản sinh gốc tự do, là thủ phạm gây nên ung thư da, và khiến vùng da mắt bị khô, đỏ, ngứa rát. Đừng chỉ bôi kem dưỡng và kem chống nắng, mang theo cặp kính râm có chức năng chống tia UV vừa thời trang, vừa giúp giữ cho da mắt trẻ trung lâu nhất.
Tuy nhiên, những phương pháp trên có thể không giải quyết triệt để vấn đề nếp nhăn vùng mắt, cần bạn chăm chỉ và kiên trì mỗi ngày và có hiệu quả sau một thời gian dài. Nếu bạn muốn xoá bỏ những nếp nhăn nhanh hơn, giữ mãi tuổi thanh xuân trên làn da của bạn hãy liên hệ với Dr Adam Nguyen để được tư vấn nhé!
DR ADAM NGUYEN
Website: dradamnguyen.vn
Fanpage: fb.com/dradamnguyen/
Email: dradamnguyen@gmail.com
Hotline: 0963863663
