Chắc hẳn bất cứ chị em phái đẹp nào cũng mong muốn mình có một dáng mũi cao tây, chính vì thế nhiều chị em đã lựa chọn giải pháp Nâng mũi để thay đổi diện mạo cho chiếc mũi của mình. Và để có một dáng mũi đẹp sau nâng, bên cạnh yếu tố về địa chỉ thẩm mỹ, tay nghề bác sĩ, chất liệu nâng thì việc chăm sóc sau khi phẫu thuật có vai trò rất quan trọng. Có rất nhiều chị em đang băn khoăn: có nên tập thể dục sau nâng mũi hay không và bao lâu sau khi nâng mũi thì tập thể dục được? Vậy chị em hãy cùng đọc bài biết dưới đây để tìm được câu trả lời cho mình nhé!
Bao lâu sau khi nâng mũi thì tập thể dục được?
Nói đến nâng mũi bao lâu thì tập thể dục thì thông thường nhiều người cứ nghĩ sau khi nâng mũi xong thì kiêng cử rất nhiều thứ mà đặc biệt là không được vận động mạnh như tập thể dục thể thao. Tuy nhiên, điều này cũng hoàn toàn không như vậy mà chỉ cần nghỉ dưỡng một thời gian ngắn theo hướng dẫn chăm sóc sau khi nâng mũi từ các chuyên gia bác sĩ nâng mũi là bạn có thể vận động và tập luyện thoải mái bất kỳ môn thể thao nào mà không sợ ảnh hưởng đến dáng mũi.
Theo như bác sĩ nói thì sau khi phẫu thuật nâng mũi khoảng 5 – 7 ngày, bạn sẽ được hướng dẫn chế độ chăm sóc mũi, cần tránh những hoạt động mạnh nào hay nên chơi hay những môn thể thao nào được chơi và không được chơi. Sau nâng mũi được 1 tháng dáng mũi bạn trở nên gom lại và dần dần ổn định, bạn có thể trở lại tập luyện bình thường. Để chắc chắn hơn về dáng mũi của mình thì tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến trực tiếp của bác sĩ để có thể tự tin hoạt động những môn thể thao yêu thích.
Không nên tập thể dục sau khi nâng mũi với những môn thể dục nào?
Sau khi mới nâng mũi không nên lựa chọn những bài tập nâng mũi tại nhà dưới đây vì có thể ảnh hưởng đến kết quả nâng mũi.
Cúi người
Trong tuần đầu tiên sau khi nâng mũi, cần tránh những động tác đòi hỏi cúi người, gập người để nâng vật nặng quá 5kg. Khi thực hiện những động tác này, mũi sẽ chịu áp lực rất lớn, có thể khiến các đường chỉ bị bật ra, quá trình hồi phục sẽ lâu hơn. Các bạn cũng cần hạn chế va chạm xung quanh vùng mũi ở tuần đầu tiên để đảm bảo mũi không bị lệch, vẹo.
Không nên chơi môn thể thao có cường độ mạnh
Việc tập luyện các môn thể thao cần thể lực cao sẽ khiến mũi bị sưng và lâu bình phục. Theo các bác sĩ thì cần tới 6 tuần để xương mũi hoàn toàn hồi phục, vì vậy khách hàng sau khi nâng mũi cần tìm hiểu thật kỹ vấn đề này.
Tập thể dục nhịp điệu
Tránh những bài tập thể dục nhịp điệu ít nhất là 1 tháng sau khi nâng mũi, thay vào đó nên đi bộ chậm rãi và nhẹ nhàng. Theo lời khuyên của các bác sĩ, đi bộ trong giới hạn cơ thể cho phép sẽ ngăn chặn máu đông hình thành sau khi phẫu thuật nâng mũi, khiến mũi hồi phục tốt hơn.
Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý sau khi nâng mũi với một số điểm sau:
Hy vọng bài viết đã giúp chị em giải đáp được băn khoăn: bao lâu sau khi nâng mũi thì tập thể dục được. Nếu còn gì thắc mắc có thể liên hệ ngay Dr Adam Nguyen để được tư vấn miễn phí chị em nhé!
